Kuusi parasta kaurakeksireseptiä hunajalla
Sisältö
Kaurapuuro hunajalla on uskomattoman maukas ja terveellinen yhdistelmä. Molemmat tuotteet sisältävät valtavan määrän elimistölle välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja. Siksi hunajakaurapuurokeksit ovat loistava vaihtoehto tavallisille makeisille, joissa on paljon sokeria ja epäterveellisiä rasvoja.
Tähän kokoelmaan olen koonnut parhaat ja hyväksi havaittuja reseptejä hunajakaurakekseille, jotka on helppo valmistaa kotona. Kaikki ne ovat terveellisiä ja täydellisiä aamiaiseksi, välipalaksi tai perheen teekutsuille.
Kotitekoiset kaurapuurokeksit hunajalla
- Proteiinit: 6,4 grammaa
- Rasvat: 19,6 grammaa
- Hiilihydraatit: 54,2 g
- Kokonaisaika:
-
Monimutkaisuus:
Sen valmistaminen on helppoa ja suoraviivaista, mutta se vaatii jonkin verran kokemusta. Kaikki eivät pysty tekemään sitä oikein ensimmäisellä kerralla.
- Annosten lukumäärä: 1
Ainesosat
-
Kaurapuuro100 G
-
Jauhot70 G
-
Muna C11 kpl
-
Sokeri50 G
-
Voi80 G
-
Hunaja1 rkl
-
Kaneli0,5 tl
-
Leivinjauhe1 tl
-
Suolaa1 hyppysellinen
Valmistelu
Jauha kaurahiutaleet kevyesti tehosekoittimessa, äläkä muuta niitä jauhoiksi.
Kaada sokeri erilliseen kulhoon, lisää hunaja ja muna.
Vatkaa ainekset sähkövatkaimella tai vispilällä 1-2 minuuttia...
Kunnes muodostuu paksu, kuohkea vaahto.
Lisää saatuun seokseen kanelia ja suolaa.
Lisää voita.
Lisää murskattu kaurahiutale.
Sekoita seos huolellisesti tasaiseksi.
Siivilöi jauhot ja leivinjauhe.
Lisää taikinaan.
Sekoita seos tasaiseksi.
Peitä valmis taikina kelmulla ja laita se jääkaappiin tunniksi, jotta seos jähmettyy hyvin.
Ota taikina jääkaapista, muotoile siitä keksejä ja aseta ne leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Paista keksejä 170 celsiusasteessa 15–17 minuuttia.
Nämä mureat ja herkulliset hunajakaurapuurokeksit ovat valmiita. Anna niiden jäähtyä hieman ja tarjoile.
Ravitsevia kaurakeksejä hunajalla ja pähkinöillä
Toinen muunnelma klassisista kaurakekseistä, johon on lisätty hunajaa. Hunaja on erinomainen makeutusaine ja lisää ruokaan erityisen maun, tehden siitä ainutlaatuisen vaihtoehdon muille resepteille.
Ainesosat
- Kaurapuuro - 130 g
- Voi - 50 g
- Sokeri - 50 g
- Limsa - 4 g
- Suola - 2 g
- Smetana - 100 g
- Jauhot - 150 g
- Hunaja - 100 g
- Muna - 1 kpl.
- Hienonnetut saksanpähkinät - 50 g
- Inkivääri - 2 g
Kypsennysaika: 25–30 minuuttia
Annoksia: 1 (18 - 20 kpl)
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1
Lisää kulhoon hieman lämmitetty voi ja sokeri. Sekoita ainekset vispilällä.

Vaihe 2
Kaada vesihauteessa pehmennetty hunaja astiaan, jossa on saatu seos. Jatka sekoittamista.

Vaihe 3
Lisää sitten smetana ja sekoita kaikki ainekset huolellisesti.

Vaihe 4
Kaada yksi kananmuna seokseen ja jatka sekoittamista vispilällä.

Vaihe 5
Kaada kaurahiutaleet saatuun seokseen ja muista sekoittaa lastalla.

Vaihe 6
Kaada ruokasooda ja jauhot työkulhoon yhdessä ripauksen inkivääriä kanssa ja jatka sekoittamista.

Vaihe 7
Lisää silputut saksanpähkinät syntyneeseen taikinaan ja sekoita huolellisesti. Anna seoksen levätä 10 minuuttia.

Vaihe 8
Levitä taikina leivinpaperilla aiemmin vuoratulle uunipellille veteen kastetulla teelusikalla.


Vaihe 9
Laita täytetty uunipelti esilämmitettyyn uuniin 180 asteeseen 15-20 minuutiksi. Ruoka on valmis!


Paiston aikana keksejä tulee tarkkailla huolellisesti, jotta ne eivät pala ja että niihin muodostuu rapea kuori.
Sokerittomat kaurakeksit hunajalla
Tämä resepti miellyttää varmasti vartalostaan huolta pitäviä. Nämä rapeat, sokerittomat hunajakaurakeksit sisältävät vain terveellisiä ainesosia ja ovat vähäkalorisia. Tämä herkku sopii erinomaisesti aamukahvin tai -teen kanssa ja on myös loistava välipala päivän mittaan.
Ainesosat
- Kaurahiutaleet - 150 g
- Kefiiri - 75 g
- Vesi (kuuma) - 75 g
- Hunaja - 1 rkl.
- Jauhot (mikä tahansa) - 35 g
- Kasviöljy - 2 rkl.
- Sooda - ½ tl.
- Suola - ripaus
- Kuivatut hedelmät, pähkinät, mausteet - maun mukaan
Kypsennysaika: 40–50 minuuttia
Annoksia: 1 (18-20 kpl)
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1
Kaada kuuma vesi ja kefiiri kaurapuuron päälle.

Vaihe 2
Peitä kulho kaurahiutaleilla kelmulla ja anna niiden turvota 20–30 minuuttia.

Vaihe 3
Lisää suolaa, kasviöljyä, hunajaa ja soodaa turvonneeseen kaurapuuroon.


Vaihe 4
Sekoita ainekset tasaiseksi.

Vaihe 5
Lisää jauhot saatuun seokseen ja sekoita kaikki uudelleen.


Vaihe 6
Lisää taikinaan kuivatut hedelmät, pähkinät tai marjat ja sekoita, kunnes seos on tasaista. Voit jopa jakaa seoksen kahteen osaan ja tehdä keksejä eri täytteillä.


Vaihe 7
Kuumenna uuni 180 asteeseen. Muotoile sillä aikaa keksit ja aseta ne leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.


Vaihe 8
Aseta uunipelti esilämmitettyyn uuniin ja paista keksejä 20 minuuttia.

Vaihe 9
Valmiit kaurakeksit on jäähdytettävä, minkä jälkeen voit nauttia niiden maagisesta mausta.


Rapeita kaurakeksejä hunajalla ja kanelilla
Nämä kaurakeksit, joissa on rapea kuori ja murea keskusta, varmasti hurmaavat sinut! Ne ovat ihana lisä perheen teehetkiin ja herkullinen herkku mihin tahansa juhlapöytään. Hunaja ja kaneli antavat niille kauniin kullanruskean värin, hieman pikantin maun ja hienostuneen aromin.
Ainesosat
- Kaurahiutaleet - 140 g
- Jauhot - 115 g
- Voi - 100 g
- Sokeri - 40 g
- Hunaja - 2 rkl.
- Sooda - ¼ tl.
- Kaneli - ½ tl.
- Suola - ripaus
Kypsennysaika: 35–45 minuuttia
Annoksia: 1 (13-15 kpl)
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1
Valmistelemme tarvittavat ainekset.

Vaihe 2
Lisää hunaja pehmeän voin joukkoon ja sekoita hyvin.

Vaihe 3
Lisää sokeri, sekoita uudelleen ja jätä voi-sokeriseos sivuun nyt.


Vaihe 4
Jauha kaurahiutaleet tehosekoittimessa jauhoksi ja kaada ne syvään kulhoon.

Vaihe 5
Lisää kaurajauhoihin kaneli, suola ja sooda ja sekoita.

Vaihe 6
Lisää voi-seos kuivaan seokseen pienissä erissä, sekoittaen tasaiseksi.


Vaihe 7
Siivilöi jauhot ja lisää ne taikinaan ja sekoita kaikki uudelleen.


Vaihe 8
Muotoile käsin keksit saadusta taikinasta.


Vaihe 9
Aseta keksit leivinpaperille ja paista 180 asteeseen esilämmitetyssä uunissa 20 minuuttia.

Vaihe 10
Nämä tuoksuvat ja rapeat kaurakeksit hunajalla ja kanelilla ovat valmiit. Nauti!

Herkullisia kaurakeksejä hunajalla ja smetanalla
Tämä on jälleen yksi loistava hunaja-kaurapuurokeksejä sisältävä resepti, joka on tehty smetanalla. Ne ovat erittäin mureita, murenevia ja juuri sopivasti makeita. Ne sopivat täydellisesti mukaan matkoille, töihin, kävelyille tai kouluun. Tämä jälkiruoka on sekä aikuisten että lasten suosikki.
Ainesosat
- Kaurahiutaleet - 90 g
- Jauhot - 160 g
- Hunaja - 150 g
- Smetana 15-20% - 150 g
- Voi - 100 g
- Muna C1 - 1 kpl.
- Sooda - ½ tl.
Kypsennysaika: 30–35 minuuttia
Annoksia: 1 (18-20 kpl)
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1
Valmistele ainekset.

Vaihe 2
Sekoita jauhot soodan kanssa ja siivilöi ne siivilän läpi.

Vaihe 3
Muussaa pehmennetty voi haarukalla, lisää hunaja ja sekoita.


Vaihe 4
Lisää muna voi-sokeriseokseen ja sekoita uudelleen hyvin, kunnes seos on tasaista.


Vaihe 5
Yhdistä smetana voi-sokeriseokseen.

Vaihe 6
Lisää kaurahiutaleet, jauhot ja ruokasooda tuloksena olevaan seokseen.


Vaihe 7
Sekoita seos huolellisesti tasaiseksi. Valmiin taikinan tulisi pitää muotonsa hyvin.

Vaihe 8
Vuoraa leivinpelti paperilla ja lusikoi taikina sille ruokalusikalla.

Vaihe 9
Muotoile keksit haluamaasi muotoon. Ripottele halutessasi keksien päälle kaurahiutaleita, kanelia tai seesaminsiemeniä.


Vaihe 10
Laita leivinpelti 180 asteeseen esilämmitettyyn uuniin ja paista keksejä 12-15 minuuttia.

Vaihe 11
Nämä herkulliset kaurakeksit ovat valmiita. Anna niiden jäähtyä hieman ja tarjoile teen tai kahvin kanssa.

Nopea ja helppo resepti kaurakekseille hunajalla
Haluaisin jakaa kanssanne supernopean reseptin herkullisille hunajakaurapuurokekseille. Ne sopivat täydellisesti aamiaiseksi, iltapäiväteeksi tai mihin tahansa välipalaan. Nämä keksit ovat aina rapeita, murenevia ja uskomattoman maukkaita. Hemmottele itseäsi ja perhettäsi tällä terveellisellä herkulla.
Ainesosat
- Kaurahiutaleet - 150 g
- Jauhot (mikä tahansa) - 100 g
- Muna C1 - 1 kpl.
- Hunaja - 100 g
- Kasviöljy - 4 rkl.
- Leivinjauhe - 1 tl.
- Suola - ripaus
- Vanilliini - ripaus
- Kaneli - ¼ tl.
- Inkivääri - ¼ tl.
- Kuivatut karpalot - 40 g
- Suklaahippuja - 40 g
Kypsennysaika: 20–25 minuuttia
Annoksia: 1 (18-20 kpl)
Vaiheittainen resepti
Vaihe 1
Kaada kaurahiutaleet ja jauhot syvään kulhoon.

Vaihe 2
Lisää niihin suolaa, vaniljaa, kanelia, inkivääriä ja leivinjauhetta.

Vaihe 3
Sekoita ainekset hyvin.

Vaihe 4
Yhdistä erillisessä astiassa hunaja, kasviöljy ja muna ja sekoita tasaiseksi.

Vaihe 5
Kaada saatu seos kulhoon kuivien aineiden kanssa.

Vaihe 6
Sekoita seos huolellisesti tasaiseksi.

Vaihe 7
Lisää taikinaan kuivattuja karpaloita ja suklaahippuja ja sekoita kaikki uudelleen.


Vaihe 8
Kuumenna uuni 170 asteeseen. Muotoile sillä aikaa taikinasta keksejä.

Vaihe 9
Vuoraa leivinpaperilla pelti, aseta keksit sille ja paista uunissa 11-12 minuuttia.


Vaihe 10
Tuoksuvat hunaja-kaurapuurokeksit ovat valmiita. Niillä on kaunis kullanruskea sävy ja miellyttävä, hieman mausteinen maku.









