Banaani- ja kaakaojäätelö

Kotitekoinen suklaa-banaanijäätelö maistuu aivan kaupan jäätelöltä, mutta se on luonnollista ja terveellistä. Sen valmistukseen ei tarvita paljon aikaa tai erikoisvälineitä. Tarvitset vain muutaman banaanin ja hieman lempikaakaojauhettasi.

Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 5
Ravintoarvo annosta kohden
146,2 kcal
  • Proteiinit: 2,6 grammaa
  • Rasvat: 6,2 grammaa
  • Hiilihydraatit: 20,5 g
*Ravintoarvo lasketaan 100 grammaa ainesosia kohden
  • Kokonaisaika:
  • Aika keittiössä:
  • Monimutkaisuus:
    Sen valmistaminen on helppoa ja suoraviivaista, mutta se vaatii jonkin verran kokemusta. Kaikki eivät pysty tekemään sitä oikein ensimmäisellä kerralla.
  • Annosten lukumäärä: 3

Jälkiruoka Se on ihanteellinen vaihtoehto vegaaneille, lapsille, laktoosi-intolerantikoille ja ruokavaliotaan tarkkaileville. Jäätelö ei sisällä lisättyä sokeria tai muita makeutusaineita, ja se on valmistettu ilman kermaa, kananmunia ja maitotuotteita. Muista vain käyttää erittäin kypsiä banaaneja makeimman tuloksen saavuttamiseksi! Valitse hedelmiä, joissa on paljon ruskeita täpliä kuoressa.

Rakastan syödä suklaa-banaanijäätelö Pehmeää, suoraan tehosekoittimesta. Mutta jos haluat muotoilla palloja, laita seos pakastimeen muutamaksi tunniksi kypsennyksen jälkeen.

Resepti vaiheittaisilla valokuvilla
Banaani- ja kaakaojäätelö
Ainesosat
Annoksia
  • Banaani
    3 kpl
  • Kaakao
    1 rkl
Valmistelu

Vaihe 1
Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 1

Kuori banaanit, leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi ja asettele ne yhteen kerrokseen lautaselle tai tarjottimelle. Yritä pitää viipaleet suunnilleen saman paksuisina. Näin banaanit pakastuvat tasaisesti ja niitä on helpompi käsitellä myöhemmin.

Vaihe 2
Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 2

Laita banaanit pakastimeen 2–4 tunniksi, kunnes ne ovat täysin jäätyneet. Mitä enemmän banaanit ovat jäässä, sitä tiheämpää jäätelöstä tulee.

Vaihe 3
Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 3

Laita pakastetut banaanit tehosekoittimeen ja lisää kaakaojauhe. Voit käyttää puhdasta kaakaota tai kaakaojuomaa, kuten Neskvik.

Vaihe 4
Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 4

Jauha banaanit kaakaolla tehosekoitin Sekoita, kunnes seos on tasaista ja soseutettua. Tee tämä vähitellen ja varovasti. Vähätehoinen tehosekoitin ei välttämättä pysty tähän tehtävään ja voi toimia virheellisesti. Jos tehosekoitin ei sekoita banaania, anna hedelmän sulaa hieman ja yritä sitten uudelleen.

Vaihe 5
Banaanikaakaojäätelö - Vaihe 5

Siirrä jäätelö annoskulhoihin ja tarjoile. Voit ripotella valmiin herkun päälle pähkinöitä tai raastettua suklaata – siitä tulee herkullista ja kaunista!

Samankaltainen videoresepti: Banaanijäätelöä kaakaolla

«Nälkäinen mies» Näytän sinulle yksityiskohtaisen videoreseptin herkullisen ja terveellisen suklaa-banaanijäätelön valmistukseen kotona, joka ei vaadi mitään erityisiä välineitä.

Tämä jälkiruoka, joka on valmistettu vain kahdesta yksinkertaisesta ja edullisesta ainesosasta, on runsasproteiininen, terveellisten rasvojen ja kuituinen. Se antaa energiaa ja virkistää kesähelteellä. Haluatko tehdä tämän herkun omassa keittiössäsi? Katso tämä video.

Neuvoja

  • Kun laitat viipaloidut banaanit pakastimeen, vuoraa lautanen tai uunipelti leivinpaperilla. Jos et tehdäbanaanit voivat jäätyä kiinni ruokaan.
  • Älä yritä muussata banaaneja tavallisessa tehosekoittimessa. Tarvitset tähän reseptiin tehokkaan tehosekoittimen. pakastetut banaanit – nämä ovat kovia keksejä, ja niiden tekeminen jäätelöksi kuluttaa loppuun jopa kalleimman tavallisen tehosekoittimen moottorin. Jos sinulla ei ole tehokasta tehosekoitinta, käytä monitoimikonetta tai kokeile sauvasekoitinta.
  • Jos banaani ei ole sinulle tarpeeksi makeaa, lisää jäätelöösi hieman hunajaa tai vaahterasiirappia, jotta se pysyy sokerittomana.
  • Pakastetuilla banaaneilla on melko neutraali maku, joten voit lisätä muita ainesosia. Kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Näitä voivat olla maapähkinävoi, erilaiset marjat ja hedelmät, pähkinät ja suklaa, vaniljauute tai kahvipavut.
  • Jos haluat käyttää suklaata kaakaojauheen sijaan, sulata ensin suklaa ja sekoita se banaanien (ei pakastettujen) kanssa ja laita seos sitten pakastimeen jähmettymään.

Nyt tiedät tämän yksinkertaisen, edullisen ja täysin turvallisen reseptin jäätelönhimojesi tyydyttämiseen. Jos sinulla on omaperäisiä ideoita lisäaineista, jaa ne alla olevissa kommenteissa!


Samankaltaisia ​​reseptejä
  • 25 minuuttia
  • 278,6 kcal
  • 5095
  • 4 tuntia
  • 104,5 kcal
  • 512
  • 24 tuntia 30 minuuttia
  • 84,2 kcal
  • 1960
  • 3 tuntia 30 minuuttia
  • 84,2 kcal
  • 747
Ranskalaiset marenkimakaronit: vaiheittainen resepti
  • 1 tunti 30 minuuttia
  • 335,6 kcal
  • 248
Kefiirimukikakku - kuva
  • 5 minuuttia
  • 282,3 kcal
  • 496
Reseptikategoriat
Lisää kommentti

Sokerikakku

Kuppikakut

Marmeladi