Munattomia kaurapuurokeksejä paistinpannulla
Ravintoarvo annosta kohden
170 kcal
- Proteiinit: 6,7 grammaa
- Rasvat: 6,5 grammaa
- Hiilihydraatit: 22,4 g
*Ravintoarvo lasketaan 100 grammaa ainesosia kohden
- Kokonaisaika:
-
Monimutkaisuus:
Sen valmistaminen on helppoa ja suoraviivaista, mutta se vaatii jonkin verran kokemusta. Kaikki eivät pysty tekemään sitä oikein ensimmäisellä kerralla.
- Annosten lukumäärä: 10
Vain kolme ainesosaa, mutta maku on uskomaton. Herkkä, miellyttävä, täyteläinen ja erittäin makea luonnollisten makeutusaineiden ansiosta. Jopa lapsi voi tehdä näitä nopeita kaurapuuroja.
Resepti vaiheittaisilla valokuvilla
Ainesosat
Annoksia
-
Kaurapuuro320 G
-
Banaani4 kpl
-
Suklaa100 G
-
Voi50 G
Valmistelu
Vaihe 1
Muussaa kypsät banaanit, kunnes ne saavuttavat soseen koostumuksen.
Vaihe 2
Lisää kaurahiutaleet banaanisoseen joukkoon ja sekoita.
Vaihe 3
Lisää hienonnettu suklaa. Sekoita.
Vaihe 4
Voitele paistinpannu voilla.
Vaihe 5
Levitämme taikinanleivät ruokalusikalla.
Vaihe 6
Peitä keksit kannella ja paista keskilämmöllä 5 minuuttia kummaltakin puolelta.
Vaihe 7
Keksit ovat valmiita. Nauti!
Samankaltaisia reseptejä
- 45 minuuttia
- 257,4 kcal
- 1358
- 1 tunti
- 404,5 kcal
- 1963
- 1 tunti 30 minuuttia
- 409,7 kcal
- 415
- 30 minuuttia
- 396,6 kcal
- 707
- 40 minuuttia
- 191 kcal
- 246
- 35 minuuttia
- 441 kcal
- 289
- 15 minuuttia
- 125,4 kcal
- 309
- 25 minuuttia
- 164,8 kcal
- 210
Reseptikategoriat