Jäädytetty vesimeloni mehu
Paras tapa säilöä vesimeloni talveksi on pakastaa se. Sen kypsentäminen tuhoaa täysin sen kesäisen maun. Tässä reseptissä jaan tavan säilöä vesimelonin mehu ja hedelmäliha kätevissä annospakkauksissa. Tällä tavoin voit lisätä ne nopeasti smoothieihin ja muihin juomiin.
- Proteiinit: 0,7 g
- Rasvat: 0,2 grammaa
- Hiilihydraatit: 6,6 grammaa
- Kokonaisaika:
- Aika keittiössä:
-
Monimutkaisuus:
Se toimii, vaikka tekisit sitä ensimmäistä kertaa. Ei vain tätä ruokaa, vaan ensimmäistä kertaa ikinä.
- Annosten lukumäärä: 1
-
Vesimelonimaistaa
Leikkaa vesimelonin punainen hedelmäliha pois ja laita se kulhoon. Muussaa se sitten soseeksi perunasurvimella.
Erottelemme massan mehusta siivilän läpi lusikalla tai lastalla.
Laita massa pakastuksen kestäviin silikonimuotteihin ja painele lusikan takaosalla.
Kaada mehu pienempiin muotteihin luodaksesi yksittäisiä jääpaloja, joita voidaan käyttää useissa erissä. Kaada loput pulloon pakastettavaksi.
Vesimeloni mehu on valmista. Pakasta sitä 3–8 tuntia muottien koosta riippuen.








